فرق ضد آفتاب فیزیکی (مینرال) و شیمیایی | بالاخره کدوم برای پوست ما بهتره؟

حتماً برای شما هم پیش اومده که وارد داروخانه یا فروشگاه آنلاین بشید، دنبال ضد آفتاب بگردید و یکهو ببینید روی بعضیا نوشته Mineral یا Physical، روی بعضیا هم نوشته Chemical. همون لحظه تو ذهنتون میاد که: «اینا دیگه چه فرقی دارن؟ یعنی یکی بهتر از اون یکیه؟»

خب، بذارید از همین اول خیالتون رو راحت کنم: هر دو کارشون محافظت از پوست شماست، ولی روششون فرق می‌کنه و همین باعث میشه برای آدم‌های مختلف، انتخاب متفاوتی داشته باشیم. بریم تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی برسی کنیم.

ضد آفتاب فیزیکی یا مینرال – یه سپر نامرئی روی پوستت

ضد آفتاب فیزیکی دقیقاً مثل یه آینه عمل می‌کنه. وقتی نور خورشید به پوستت می‌تابه، این نوع ضد آفتاب پرتوها رو برمی‌گردونه و اجازه نمی‌ده حتی وارد پوست بشن.
ترکیب‌های اصلیش معمولاً زینک اکسید و تیتانیوم دی‌اکسید هستن.

ویژگی‌هاش:

گاهی کمی سفیدک روی پوست میده، ولی توی مدل‌های جدید این مشکل کمتر شده.

از هم UVA و هم UVB محافظت می‌کنه.

بلافاصله بعد از زدنش اثرش شروع میشه (نیازی به صبر کردن نداره).

برای پوست‌های حساس، بارداری و حتی نوزاد مناسبه.

🌟 مواد اصلی

• زینک اکسید
• تیتانیوم دی‌اکسید

این مواد همون لحظه که می‌زنیدشون، شروع به کار می‌کنن. یعنی لازم نیست ۲۰ دقیقه قبلش بزنید؛ آماده‌باش فوری هستن!

🌟 خوبی‌ها

• برای پوست‌های حساس، قرمز یا حتی پوست بچه‌ها عالیه
• محافظت همزمان در برابر UVA و UVB
• بلافاصله بعد از زدن اثر می‌کنه

🌟 مشکلش

بعضی مدل‌ها ممکنه یک لایه سفید روی پوست بذارن (البته نسل جدیدشون خیلی سبک‌تر و بی‌رنگ‌تر شده).

🧪 ضد آفتاب شیمیایی – جذب و خنثی کردن اشعه‌ها

ضد آفتاب شیمیایی مثل یه اسفنج می‌مونه که نور خورشید رو می‌گیره و قبل از اینکه آسیبی بزنه، اونو تبدیل به گرما می‌کنه.
مواد رایجش شامل آووبنزون، اکتی‌نوکسات، هوموسالات، تینوسورب و… هستن.

ویژگی‌هاش:

برای پوست‌های خیلی حساس ممکنه تحریک‌کننده باشه.

بافت سبک و بی‌رنگ داره و روی پوست تقریباً نامرئیه.

برای استفاده روزمره و به عنوان یک کرم ضدآفتاب زیر آرایش عالیه.

باید حدود ۲۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در آفتاب استفاده بشه.

⚡ مواد رایج

• آووبنزون
• هوموسالات
• اکتی‌سالیت و …

⚡ خوبی‌ها و فایده هاش

• بافت سبک و زودجذب
• روی پوست هیچ ردی نمیذاره (بی‌رنگه)
• بهترین گزینه برای استفاده زیر آرایش

⚡ مشکلش ؟

باید حدود ۲۰ دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده بشه تا کاملاً فعال بشه.

جدول تفاوت ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی

خب حالا کدوم رو انتخاب کنم ؟ 🤔

• پوستت حساسه یا تو بارداری هستی؟ → فیزیکی (Mineral)
• آرایش روزانه داری و میخوای ضد آفتابت زیرش محو بشه؟ → شیمیایی (Chemical)
• زیاد عرق می‌کنی یا اهل شنا هستی؟ → شیمیایی ضدآب بهتره
• ضد آفتاب مناسب کودک میخای ؟ → حتماً فیزیکی

نکات مهم برای خرید ضد آفتاب فیزیکی

• درصد زینک اکسید یا تیتانیوم دی‌اکسید بالا باشه.
• اگر پوستت چربه، مدل Oil-Free انتخاب کن.
• برای بارداری و شیردهی، فیزیکی‌ها بهترین انتخاب هستن.
• ترکیبات معطر یا الکل نداشته باشه، مخصوصاً برای پوست حساس.

نکات مهم برای خرید ضد آفتاب شیمیایی

• روی بسته نوشته باشه «Broad Spectrum» یعنی محافظت کامل.
• برای ورزش یا شنا، ضد آب باشه.
• اگر پوستت حساسه، مدل بدون عطر انتخاب کن.
• برای زیر میکاپ، ضد آفتاب سبک و بی‌رنگ بگیر.

تجربه واقعی از برندها

• ایزدین فیوژن واتر (شیمیایی): سبک، بی‌رنگ، مخصوص زیر میکاپ
• لاروش‌پوزای مینرال: مناسب پوست فوق حساس، محافظت قوی ولی کمی سفیدک

بهترین برندهای ضد آفتاب فیزیکی در بازار ایران

• لاروش‌پوزای Anthelios Mineral → عالی برای پوست حساس
• سینره مینرال → ایرانی، قیمت مناسب، محافظت خوب
• اون (Avene) مینرال → مناسب بارداری و نوزادان
• اسکن‌درما مینرال → سبک و بدون سفیدک زیاد

بهترین برندهای ضد آفتاب شیمیایی در بازار ایران

• ایزدین فیوژن واتر → بی‌رنگ، سبک، مناسب آرایش
• بایودرما فوتودرم اسپات → عالی برای جلوگیری از لک
• لاروش‌پوزای آنتلیوس شیمیایی → کنترل چربی پوست
• نئودرم Sunvel → ایرانی، سبک و بدون چسبندگی

سوالات پرتکرار خانم‌ها

۱. میشه دو نوع رو با هم استفاده کرد؟

بله، حتی بعضی برندها خودشون ترکیبی از هر دو رو تو یک محصول میذارن.

۲. کدوم ضد آفتاب برای پوست چرب خوبه؟

نسخه‌های Oil-Free مینرال الان خیلی سبک شدن، می‌تونی راحت استفاده کنی.

۳. ضد آفتاب شیمیایی تو بارداری خوبه؟

ترجیحاً نه. بهتره فیزیکی بزنی چون کمتر جذب پوست میشه.

نکات طلایی استفاده

• برای صورت و گردن حدود ۲ بند انگشت کرم لازمه
• هر ۲-۳ ساعت یک بار تمدید کن
• اول ضد آفتاب، ۵ دقیقه بعد میکاپ
• تو خونه هم ضد آفتاب بزن چون نور از پنجره رد میشه

جمع‌بندی

حالا دیگه فرق ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی رو می‌دونی. نکته مهم اینه که هر روز، چه آفتابی باشه چه ابری، ضد آفتاب بزنی. پوستت با این کار نه تنها سالم می‌مونه، بلکه سال‌ها دیرتر نشونه‌های پیری رو نشون میده.